早上长荨麻疹可能是慢性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、接触性荨麻疹、遗传性血管性水肿、系统性红斑狼疮等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性荨麻疹

慢性荨麻疹是一种皮肤黏膜小血管扩张和渗透性增加导致的局限性水肿反应，由于机体免疫功能异常引起。患者可遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒、消肿处理，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹是由于受到冷刺激后，体内肥大细胞活化而释放出具有炎症活性的介质，从而出现瘙痒、风团等症状。患者可以遵照医生的意见使用温水洗澡，或者穿着保暖衣物来减少寒冷刺激。

3.接触性荨麻疹

接触性荨麻疹是由皮肤直接接触过敏原引起的局部过敏反应，当个体对某些物质产生过敏反应时，会导致肥大细胞释放组织胺和其他炎性介质，进而引发荨麻疹。患者需要立即停止接触可疑的致敏物，并及时用清水冲洗患处。严重者需按医嘱服用抗组胺药以缓解症状，如苯海拉明、异丙嗪等。

4.遗传性血管性水肿

遗传性血管性水肿主要是由C1酯酶抑制剂基因突变所致，使C1酯酶抑制剂缺乏或功能减低，无法有效控制补体系统的激活，导致患者容易发生皮肤、呼吸道和消化道黏膜下间隙水肿。对于反复发作且影响生活质量的患者，可以在专业医师指导下考虑替代疗法，例如血浆输注或凝血因子Ⅷ浓缩制剂。

5.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮属于一种自身免疫性疾病，其发病可能与遗传因素、环境因素以及雌激素水平变化有关。这些因素可能导致身体产生针对自身抗原的抗体，攻击自身的正常组织，包括皮肤中的毛细血管壁。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、萘普生钠等，以减轻关节炎症状。

建议定期监测病情活动性指标，如血液中IgE水平或其他特定自身抗体检测。保持良好的生活习惯，避免已知触发因素，如冷暴露或特定食物。