吃辣木籽对牛皮癣没有好处。

辣木籽含有生物碱等物质，这些物质具有一定的毒性，食用后会导致机体出现中毒症状，如恶心呕吐、腹泻腹痛等不适症状，进而加重牛皮癣患者的病情。

除了上述提及的食物外，患者还可以适量摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，以及富含ω-3脂肪酸的食物，如鲑鱼、亚麻籽油等，有助于辅助改善皮肤健康。

对于患有牛皮癣的人群而言，日常生活中应避免接触已知过敏原，并保持良好的个人卫生习惯，以减少皮肤炎症的发生风险。