声带炎的治疗和恢复可以通过中药调理、声带休息、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法来实现。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以调养肺肾、清热解毒。

对于慢性声带炎伴有气虚痰湿者有较好效果。

2.声带休息

减少说话次数和时间，让声带得到充分休息。适用于急性声带发炎期间，此时过度使用可能导致病情加重。

3.吸入蒸汽治疗

利用加湿器或沸水产生的蒸汽直接吸入，可缓解因干燥引起的不适感。适合在空调房间工作或居住的人群，有助于保持呼吸道湿润。

4.糖皮质激素喷雾

通过将含有类固醇成分的喷雾剂直接喷入口腔内部，能够减轻黏膜水肿和充血状态。主要针对存在长期烟酒刺激史导致反复发作性声嘶病史的患者群体。

5.抗生素治疗

若确诊为细菌感染所致，则需遵医嘱采用相应敏感性较高之抗生素如青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等进行抗感染处理。对于急性化脓性声带炎且经检查证实存在细菌感染者适宜应用上述策略。

建议患者在医生指导下进行治疗，并注意避免吸烟和饮酒，以促进声带炎的康复。此外，应采取适当的发音训练，如低声说话和呼吸练习，以帮助恢复声带功能。