得了甲状腺癌一般不要紧，因为甲状腺癌属于一种低度恶性的肿瘤，在早期积极治疗，通常预后较好。对于甲状腺癌，其病因一般包括遗传、放射性照射、碘缺乏、雌激素、肥胖等，可根据不同病因进行预防或治疗。
1、遗传：甲状腺癌具有一定的遗传倾向，对于有甲状腺癌家族史的人群需要定期检查，明确有无甲状腺癌家族史，以便于在早期进行预防;
2、放射性照射：儿童时期接受过颈部X线照射，可能会诱发甲状腺癌。因此在儿童时期需要注意防护，尽量避免颈部的放射性照射;
3、碘缺乏：碘是合成甲状腺激素的重要物质，而对于碘缺乏的人群，可能会增加甲状腺癌的发病率;
4、雌激素：对于女性患者，雌激素与促进甲状腺细胞增殖有关，而对于男性患者，雌激素可能会导致促进甲状腺细胞生长的作用减弱，从而引起甲状腺癌;
5、肥胖：肥胖人群体内容易堆积毒素，可能会引起正常的甲状腺细胞癌变，并且容易出现代谢综合征。
除上述情况以外，环境中放射线污染、食物污染等因素，也可能导致甲状腺癌的发生。在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。在饮食方面需要注意禁忌高脂肪、高热量的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。还要保持乐观、积极的心态，定期查体。
