经常喝咖啡会导致月经不调吗

经常喝咖啡可能会导致月经不调。

咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，增强肾上腺素的作用，使心跳加快、血压升高，进而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，造成月经不规律的现象。

长期大量摄入咖啡因也可能引起失眠、焦虑等不良反应。

因此，对于女性来说，适量饮用咖啡是可取的，但应避免过量以减少可能的风险。