激素脸可以通过中药内调、皮肤外敷、激光疗法、光动力疗法、表皮生长因子治疗等方法来改善。

1.中药内调

通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，调节体内激素水平，辅助排出毒素。适用于因内分泌失调导致的激素脸患者。

2.皮肤外敷

使用含有舒缓修复成分的面膜或乳液进行局部外敷，如甘草提取物、积雪草等，可缓解炎症反应，促进皮肤屏障修复。适用于轻度至中度激素脸伴有红斑、瘙痒等症状时。

3.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于受损毛细血管，封闭异常扩张的毛细血管，改善肤色不均。针对激素脸引起的毛细血管扩张及色素沉着问题。需多次治疗，注意术后防晒。

4.光动力疗法

通过口服某种特殊药物使其在血液中积累，然后用特定波长的光源激活药物产生细胞毒性作用，破坏过度增生的毛细血管。对于顽固性激素脸有效。可能需要数次治疗，并存在一定的副作用风险。

5.表皮生长因子治疗

EGF能刺激角质形成细胞合成胶原蛋白和弹力纤维，加速表皮细胞更新，有助于修复受损肌肤。适用于激素脸愈合期，可促进伤口愈合及减少瘢痕形成。

激素脸的恢复过程需要耐心和专业指导，除上述推荐的方法外，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食也有助于促进皮肤健康。