打呼噜是指睡眠时气道部分受阻导致的呼吸暂停现象,可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状。
打呼噜通常由于睡眠时气道肌肉松弛或脂肪过多引起的气流阻力增加所致。这可能导致短暂的上气道塌陷,引起呼吸暂停。睡眠呼吸暂停低通气综合征患者可能经历夜间频繁醒来、白天嗜睡、头痛等症状。长期未解决还可能会导致高血压、心血管疾病等并发症。
为了确诊,医生会建议进行多导睡眠监测以评估呼吸暂停次数以及是否存在低氧血症。此外,头颈部X线片或CT扫描有助于评估气道结构异常情况。针对打呼噜和睡眠呼吸暂停低通气综合征,常用的治疗方法包括减肥、调整体位、使用口腔装置如牙套或定制面罩,严重者可能需要手术治疗。
肥胖患者应通过饮食控制和运动减重来改善睡眠质量,避免睡前饮酒和吸烟也有助于减少打鼾的发生。