肾结石可以吃维生素c吗

肾结石患者可以适量食用维生素C。

维生素C能够促进尿液中的草酸钙溶解，有利于预防草酸钙沉积而形成新的肾结石；此外还可以促进机体新陈代谢，有利于体内废物排出体外，进而辅助缓解肾结石的症状。

肾结石患者可适量摄入维生素C，但不宜过量，以免导致尿液中草酸含量增加，从而加重病情。

对于肾结石患者来说，日常生活中应避免高草酸食物，如菠菜、甜菜等，以减少结石风险。