微量元素检查是必要的，特别是对于有潜在健康问题、饮食不均衡或需要了解营养状况的人群。

微量元素对人体的生长发育、新陈代谢以及各种酶的活性起着重要作用。

通过检测可以及时发现微量营养素的异常，如缺铁性贫血、锌缺乏症等，以便采取相应措施预防或治疗。对于特定疾病高风险人群或存在相关症状者，微量元素检查有助于诊断某些代谢障碍或其他潜在疾病。

如果患者没有特殊的临床表现且日常饮食摄入量充足，则通常没有必要进行微量元素检查。

在考虑进行微量元素检查时，应避免近期摄入可能影响结果的食物，例如含铜高的海鲜类食物，以免干扰检测结果。同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间也有助于维持机体正常的功能活动。