孕妇便秘可以考虑使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、复方嗜酸乳杆菌片等益生菌制剂来改善症状。需注意的是，虽然这些益生菌对缓解便秘有一定的帮助，但并不能直接治疗便秘，如果便秘情况持续或加重，应及时就医。
1.乳酸菌素片
乳酸菌素片中含有的乳酸菌可以抑制肠道内有害细菌的生长，减少毒素产生，从而缓解便秘。此外，还可以促进机体合成维生素B族及维生素K等有益物质，进而辅助改善孕期便秘症状。
2.双歧杆菌三联活菌胶囊
双歧杆菌三联活菌胶囊中的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌可竞争性地抑制病原菌的入侵，调节肠道微生态平衡，有助于减轻便秘症状。该药物能够提高机体免疫力，增强抵抗力，预防因免疫功能低下引起的感染性疾病。
3.枯草杆菌二联活菌颗粒
枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌和肠球菌两种活性益生菌，这两种菌株能够通过产生有机酸来降低肠道内的pH值，间接抑制致病菌的生长，同时有利于促进食物的消化吸收，达到治疗或预防便秘的目的。本品能有效补充人体正常生理状态下必需的多种益生菌，调整肠道菌群平衡，抑制肠道内有害菌过度繁殖，恢复并保持肠道健康。
4.酪酸梭菌活菌散
酪酸梭菌活菌散中的酪酸梭菌能够直接定植于小肠上皮细胞表面，形成生物屏障，保护宿主不受各种攻击因子的侵袭。因此，该菌株对于由胃肠道黏膜损伤导致的消化不良、食欲不振等症状具有一定的治疗作用。本品可使肠道微生物恢复正常状态，促进营养物质的消化吸收，缓解因菌群失调引起的腹泻、腹胀、便秘等情况。
5.复方嗜酸乳杆菌片
复方嗜酸乳杆菌片中的嗜酸乳杆菌属于非致病菌种，在适宜条件下可迅速生长繁殖，产生大量过氧化氢及其他代谢产物，这些物质对肠道有较强的抗菌作用，可抑制有害菌如大肠埃希氏菌、沙门氏菌属等的生长繁殖，起到一定防治效果。本品可补充正常生理活菌，抑制肠道内有害细菌过度繁殖，纠正肠道菌群失调，促进营养物质的消化吸收，缓解因菌群失衡所致的腹泻、腹胀等问题。
建议患者平时注意饮食调理，多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，以改善便秘情况。若经过上述措施处理后，效果不佳，则需及时就医进行针对性处理。
