耳石眩晕症是一种由于耳石从耳石膜上脱落，导致内耳淋巴液流动异常而引起的短暂性眩晕。

耳石眩晕症是由于耳蜗内部的耳石碎片移动到半规管中，刺激了特定位置上的毛细胞，引起眩晕感。当头部运动时，这些耳石会随着淋巴液移动，刺激前庭神经，从而引发眩晕。典型表现为突然发作的旋转性眩晕，

持续时间通常不超过1分钟，伴有恶心、呕吐和出冷汗等症状。严重者可能出现跌倒、意识丧失等现象。

诊断耳石眩晕症通常需要进行临床体检，包括仰卧旋颈试验、滚转试验和位置试验等。必要时医生还可能会建议做电子眼震图、头颅MRI或CT扫描以排除其他潜在病因。治疗方法主要包括耳石复位法和药物治疗。耳石复位法通过特定姿势调整使耳石回到正常位置；药物治疗则可选用抗眩晕药如美克洛嗪片、地芬尼多片等改善症状。

患者应避免快速头部运动，尤其是起床时动作要缓慢，以减少眩晕发作的风险。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有助于缓解症状。