牙龈增生可能是由药物性牙龈肥大、牙菌斑、牙结石、遗传因素、内分泌失调等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.药物性牙龈肥大

长期服用某些药物如抗癫痫药、免疫抑制剂等会导致牙龈组织内血管扩张和纤维化，从而引起牙龈肥大。减少使用相关药物是控制病情的一种方法，但需谨慎停药并咨询医生意见。

2.牙菌斑

牙菌斑是一种由细菌附着在牙齿表面形成的生物膜，其中包含多种有害微生物及其产生的毒素。这些物质能够刺激牙龈组织，导致其炎症反应增强，进而发生增生。通过定期刷牙、使用牙线以及漱口来清除口腔中的食物残渣和细菌，可以有效预防牙菌斑的形成。

3.牙结石

牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和口腔内的细菌混合而成的硬质沉积物，它能够刺激牙龈，使其红肿、出血甚至松动脱落。超声波洁牙机是去除牙结石的主要设备之一，在操作过程中利用高频振动将牙面上的结石震碎并清理干净。

4.遗传因素

遗传因素可能导致个体对特定的环境刺激更敏感，因此更容易出现牙龈增生的情况。对于有家族史的人群，建议定期进行口腔健康检查，以便早期发现并及时处理可能存在的问题。

5.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平异常，从而使牙龈组织发生变化，出现炎症、水肿等情况。调整生活习惯，保持良好的睡眠质量，有助于改善内分泌状况，减轻牙龈增生的症状。

针对牙龈增生，建议患者可遵医嘱使用氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等非处方药物缓解不适症状。此外，患者应避免食用过硬或过热的食物，以减少对受损牙龈的刺激。