脑出血后腿脚麻木可以考虑针灸、活血化瘀类中药、抗凝治疗、降压治疗、神经营养药物等方法来缓解症状。

1.针灸

通过在特定穴位施以电针刺激来促进血液循环和神经功能恢复。适用于辅助缓解脑出血后的肢体麻木症状。

2.活血化瘀类中药

此类药物可以改善局部血液循环，减轻脑出血引起的肿胀和压迫感。适合于辅助缓解脑出血后遗症导致的腿部麻木。

3.抗凝治疗

抗凝治疗有助于防止血液凝固，预防再次发生脑血管栓塞事件。对于有血栓形成风险者，在医师指导下使用是必要的。

4.降压治疗

控制高血压可减少脑出血的风险，并对降低血压过高造成的神经损伤有益。对于存在高血压且伴有下肢水肿的患者，应遵医嘱调整用药剂量。

5.神经营养药物

神经营养药物能够支持受损神经细胞的修复过程，可能有助于缓解脑出血后的神经系统并发症。当患者存在明确的脑出血病史且伴随下肢肌肉萎缩时，可在医生建议下服用。

针对脑出血后出现腿脚麻木的情况，应避免剧烈运动，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等，也有助于促进身体康复。