气血不足吃什么中药

气血不足可以考虑使用当归、黄芪、党参、白术、熟地黄等中药进行调理。由于气血不足可能影响身体健康，建议在专业中医师的指导下使用中药，并结合生活方式的调整，以达到更好的效果。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于气血不足引起的头晕目眩、心悸失眠等症状有治疗效果。当归味甘辛，性温，凡阴虚阳亢者忌食当归，以免加重病情。

2.黄芪

黄芪可补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血，对气血不足引起的身体虚弱、乏力等症状有一定的缓解作用。黄芪用量过大长期服用，会引起中枢神经兴奋。

3.党参

党参可用于治疗气血两亏导致的面色萎黄、食欲不振等不适症状。其能健脾益肺、养血生津。使用党参时不宜与藜芦同用，否则可能会出现不良反应。

4.白术

白术可以用于改善脾胃虚弱所致的气血不足。该品能补中益气、健脾燥湿。阴虚内热者慎服白术，以免助热扰神。

5.熟地黄

熟地黄能够滋阴补肾、填精益髓，适用于因精血亏损而引发的气血不足。它能补血滋阴、补精益髓。熟地黄性质黏腻，有碍消化，凡外感风寒、咳嗽痰多、纳呆腹胀、便溏泄泻者忌服。

患者可在医生指导下选用以上提及的中药材进行调理。此外，气血不足者平时还可适当食用红枣、阿胶等食物以辅助改善症状。