口腔烂了可能是维生素缺乏、免疫功能低下、口腔念珠菌感染、口腔溃疡性扁平苔藓、牙周炎等疾病的前兆。这些疾病都可能导致口腔黏膜炎症或溃疡，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

1.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致黏膜组织脆弱和愈合能力下降，从而增加口腔黏膜损伤的风险。补充相应的维生素B群、维生素C等营养素可以改善口腔健康状况。

例如口服维生素B群片或维生素C咀嚼片。

2.免疫功能低下

免疫功能低下会导致机体对抗感染的能力减弱，易受细菌、真菌等致病微生物侵袭而发生感染。提高免疫力是关键所在，可通过合理膳食、规律运动等方式来实现。如适当进食富含蛋白质的食物，包括瘦肉、鱼类以及豆制品等。

3.口腔念珠菌感染

口腔念珠菌感染是由白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症性疾病，可导致口腔黏膜出现红斑、糜烂等症状。抗真菌药物是主要治疗方法，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

4.口腔溃疡性扁平苔藓

口腔溃疡性扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，其特征为口腔黏膜上出现白色条纹状病变，伴有疼痛和口腔溃疡形成。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏进行局部涂抹，如氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等。

5.牙周炎

牙周炎由牙菌斑生物膜引起，这些生物膜含有多种能够破坏牙周组织的细菌，导致牙龈红肿、出血和牙齿支持骨丧失。治疗通常包括深度洁治、刮治以去除牙石和菌斑，并可能需要抗生素治疗，如甲硝唑片、替硝唑片等。

建议定期进行口腔检查，特别是对于存在口腔卫生不良或其他相关风险因素的人群尤为重要。此外，还可以通过专业仪器检测是否存在细菌感染的情况。