胃满胃胀可能是功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、肠易激综合征、胃下垂等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠蠕动功能减弱，导致食物在胃肠道内滞留时间延长，进而产生气体和不适感。患者可以在医生指导下使用促动力药物进行改善，如莫沙必利片、多潘立酮片等促进胃排空。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由各种刺激因素引起的胃黏膜炎症反应，持续存在炎症会导致胃部不适和消化不良。针对慢性浅表性胃炎的治疗方法包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。例如，可遵医嘱服用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行缓解。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌过多，损害胃黏膜屏障，导致胃痛、恶心等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，在医生指导下口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。

4.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，以腹痛、腹部不适为主要临床表现，常伴有排便习惯改变和心理障碍。患者可以遵照医生的意见通过中药外敷的方式来进行调理，比如用丁香、肉桂研磨成粉后加水调制成糊状，然后均匀地涂抹于肚脐部位，能够起到一定的辅助作用。

5.胃下垂

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛或腹内压降低，致胃壁张力减低，胃的位置下移，邻近脊椎处，使食道逆蠕动发生障碍而出现一系列症状。对于胃下垂的患者，建议采取高蛋白、高维生素饮食，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时还要注意少食多餐，定时定量进食，避免暴饮暴食。

针对胃满胃胀的情况，建议患者定期复查胃镜以及碳呼气试验，以便及时发现并处理可能存在的幽门螺杆菌感染。此外，保持良好的生活习惯，如规律进餐和适量运动，也有助于改善胃部不适的症状。