膝关节退行性骨关节病是一种慢性进展性的关节疾病，由于年龄增长、关节软骨逐渐磨损导致的。

膝关节退行性骨关节病是由于年龄增长、长期使用、外伤等因素引起关节软骨逐渐磨损、变薄，继而出现骨质增生、关节面不平等问题。这些变化会导致关节内积液增加、滑膜炎症等反应，进一步加速关节损伤

进程。患者可能经历关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止后更为明显。随着病情发展，上述症状可能会加重，甚至可能出现关节畸形。

诊断通常需要通过X线检查、MRI或CT扫描来评估关节结构的变化。此外，血液中的C-反应蛋白水平检测可帮助判断是否存在炎症反应。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、功能锻炼以及药物治疗如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物局部注射等。对于重度或复杂的病例，手术干预如关节镜下清理术或关节置换术可能是必要的选择。

建议定期进行适当的运动以增强肌肉力量和关节稳定性，避免过度使用受损关节，减少高跟鞋等对膝盖有额外压力的鞋子的穿着频率。