脐疝可以通过脐疝修补术、腹带加压包扎、中药外敷等方法进行治疗。

1.脐疝修补术

通过手术直接封闭缺损部位，以防止肠管等脏器脱出。在全身麻醉下将薄弱处加强缝合或使用人工材料加固。主要针对成年人的脐疝患者，对于伴有其他疾病如高血压、心脏病者需谨慎评估风险。

2.腹带加压包扎

通过增加腹部压力来帮助支撑内脏器官，减少脐部突出的发生。选择合适的腹带，并根据需要调整松紧度。适用于轻度脐疝或术后恢复期的患者，可作为辅助治疗手段。

3.中药外敷

利用具有消肿止痛功效的中草药制成药膏外敷于患处，促进局部血液循环，缓解症状。按医嘱配制药膏并均匀涂抹于受影响区域。适用于轻微的脐疝症状，旨在减轻不适感，不能治愈但能有效控制病情发展。

在治疗脐疝时，应避免剧烈运动，尤其是举重或提重物，以免加重腹壁的压力。同时，肥胖患者应注意减肥，以减少对脐部的压力。