脾脏虚弱引起的大便不成形可以通过饮食调理、中药调理、腹部按摩、健脾消食药物、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加纤维摄入量、减少油腻食物等，有助于改善消化功能，进而缓解大便不形的情况。
适用于轻度脾虚患者，旨在通过日常饮食来辅助改善症状。
2.中药调理
中医认为脾主运化水谷精微，若脾脏虚弱则无法正常运化水湿，从而引起大便不成形。中药调理可选用补中益气汤等方剂以健脾固表。此法适合脾虚所致的大便不形，需经专业中医师辨证后使用。
3.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动，改善血液循环，帮助消化吸收，对脾虚引起的排便异常有改善作用。对于脾虚便秘者，可在饭后适当进行腹部按摩。
4.健脾消食药物
健脾消食药物能够增强脾胃功能，提高消化吸收能力，从而改善脾虚引起的食欲减退、腹胀等症状。此类药物可用于治疗脾虚所致消化不良。
5.针灸疗法
针灸穴位刺激可以调节气血运行，增强脾胃运化功能，有助于改善脾虚所引起的大便不形。针灸适宜脾虚所致腹泻及便秘交替出现的情况。
在治疗脾虚导致的大便不成形时，应避免食用寒凉、生冷的食物，以免加重脾虚症状。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善脾脏功能。
