绝经前月经身体可能出现月经周期紊乱、潮热、盗汗、失眠、头痛等症状，如果这些症状持续存在或困扰生活，建议就医咨询。
1.月经周期紊乱
月经周期紊乱可能由卵巢功能逐渐衰退导致激素水平波动引起的。主要表现为月经提前或推迟超过7天以上，且伴随阴道出血量和质地改变。
2.潮热
潮热通常是由雌激素减少导致血管舒缩功能障碍所致。
潮热常突然感到一股热浪从胸部向面部扩散，伴有出汗。
3.盗汗
盗汗可能是由于绝经前体内激素水平变化导致自主神经系统失调而引发的。患者在夜间睡眠时出现大量不自主的出汗现象，醒来后自行停止。
4.失眠
失眠可能与绝经期激素失衡有关，也可能受到潮热等不适症状的影响。失眠可能导致入睡困难、易醒或早醒等情况发生，进而影响生活质量。
5.头痛
头痛可能与绝经期间内分泌变化引起的血管痉挛有关。这种疼痛通常集中在头部上方，有时可放射至颞部或枕部。
针对绝经前的身体异常症状，建议进行血液激素检测以评估雌激素和孕酮水平。必要时，医生可能会推荐进行超声波检查来监测子宫内膜情况。治疗措施包括激素替代疗法，如雌激素和孕酮补充剂。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含维生素E和镁的食物，如坚果和绿叶蔬菜，有助于缓解潮热症状。同时，避免过度摄入咖啡因和酒精，因为它们可能加剧失眠和潮热的症状。
