着凉引起慢性扁桃体炎可能是由长期咽部黏膜防御功能减弱、免疫功能低下、慢性扁桃体隐窝引流不畅、长期吸烟、酗酒等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期咽部黏膜防御功能减弱
长期咽部黏膜防御功能减弱会导致病原体侵入扁桃体，反复感染，进而导致慢性扁桃体炎的发生。针对这种情况，可以考虑使用复方氯己定含漱液进行口腔护理，以减轻炎症反应。
2.免疫功能低下
免疫功能低下的个体对病原体的防御能力较弱，容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵和感染，从而诱发慢性扁桃体炎。提高机体免疫力是关键。可通过合理饮食、规律运动等方式来增强身体抵抗力，减少发病机会。
3.慢性扁桃体隐窝引流不畅
慢性扁桃体隐窝引流不畅是指扁桃体内小凹道被分泌物堵塞，形成微小脓肿，易发生继发性感染，出现反复发作的咽痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用抗生素类药物如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等控制感染，促进病情恢复。
4.长期吸烟
烟草中的有害物质会刺激咽喉部位的黏膜，导致局部充血水肿，进一步加重扁桃体的炎症反应。戒烟是必要的。因为烟草中的尼古丁等成分会对呼吸道造成持续伤害，增加患呼吸系统疾病的风险。
5.酗酒
酒精是一种强效的化学物质，具有一定的毒性作用，能够直接损伤扁桃体黏膜，使其变得脆弱而易于受到感染。患者应严格禁酒。若饮酒后出现不适症状，需及时就医处理，以免延误病情。
建议定期复查，监测病情变化，必要时可在医生指导下服用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服溶液等抗病毒药物进行治疗。同时注意休息，保持充足睡眠，有助于增强机体免疫力，促进疾病的康复。
