左侧大便时伴有疼痛和出血可以考虑采取痔核脱出、肛裂、直肠息肉、结肠镜检查、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.痔核脱出
痔核脱出通常是因为肛门静脉曲张引起的，可通过坐浴、使用痔疮膏等方式缓解症状。适用于轻度痔核脱出引起的一般性不适症状。
2.肛裂
肛裂需保持肛周清洁干燥，可遵医嘱使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等局部涂抹以促进伤口愈合。此方法适合轻微肛裂患者，严重者仍需手术治疗。
3.直肠息肉
直肠息肉可能需要内镜下切除术，在医生指导下通过内窥镜对息肉进行摘除。主要针对较大的有蒂息肉或者经活检证实为恶变的息肉。
4.结肠镜检查
结肠镜检查是一种侵入性检查，需要在全身麻醉下将一根带有摄像头的纤维软管插入肛门，围绕整个结肠进行观察。主要用于诊断结肠内部病变，如炎症性肠病、结肠癌等。
5.中药外敷
中药外敷可以采用马齿苋、黄柏煎水待凉后外敷于患处，上述中药材具有清热解毒的作用，能够有效减轻炎症反应。对于急性期肛门肿胀、疼痛等症状有一定的缓解效果。
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肠道负担。同时注意休息，避免久坐久站，以减少对肛门区域的压力。
