创伤后遗症可能表现为焦虑、抑郁、回避行为、睡眠障碍、闪回等症状，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑

当个体经历到威胁性事件时，中枢神经系统会处于过度激活状态，导致持续的心理和生理紧张感。这种持续的压力反应可能导致焦虑。焦虑可能出现在任何时间，且程度不一，通常伴随着担忧、恐惧等情绪体验。

2.抑郁

创伤后应激障碍中出现的抑郁是由于受到强烈刺激后大脑神经递质失衡所致，使5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，影响了大脑的情绪调节功能。

抑郁常表现为持续的心境低落、兴趣减退以及自我价值感降低等症状，这些情感变化主要发生于个体的大脑皮层区域。

3.回避行为

个体为了减轻或避免再次遭遇创伤事件所造成的痛苦而发展出的一种防御机制，旨在避开相关的人、事、地等触发因素。回避行为表现在日常生活中可能会有意无意地绕开某些场所或事物，以减少与创伤记忆的重叠。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由创伤后应激障碍引起的自主神经系统的紊乱，导致失眠或浅眠等问题。睡眠障碍可能包括入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，这些都与大脑中负责调节睡眠的区域有关。

5.闪回

闪回是指个体突然进入一种错觉或幻觉状态，在这种状态下他们似乎回到了过去的创伤事件之中，这是由于大脑的记忆系统受到了干扰，使得过去的经验被错误地激活并呈现出来。闪回通常发生在个体面临某种触发因素时，如听到相似的声音或看到类似的场景，此时症状可能涉及视觉、听觉或嗅觉等多种感官体验，且这些体验往往与真实事件非常相似。

针对创伤后遗症的症状表现，建议可以进行心理评估测试或者心理咨询来明确诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等方法。患者平时要注意保持良好的生活习惯，适当运动，有助于缓解压力，但要避免参加可能引发创伤回忆的活动。