子宫粘连需要通过宫腔镜检查来确定是否存在以及严重程度。

子宫粘连是由于子宫内膜炎或其他疾病导致子宫内膜受损，进而引起纤维组织增生和粘连形成。宫腔镜可以直接观察子宫内膜及输卵管开口的情况，判断是否有粘连及其位置和范围，是一种微创且准确性较高的检查方法。

如果患者有明显的痛经、月经量减少或不孕等症状，则可能需要做腹腔镜手术以评估子宫内膜异位症的程度和范围。

在考虑子宫粘连时，应注意避免过度的精神压力，以免影响内分泌系统功能，加重病情。同时，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的。