高血压高血脂患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶、普洱茶等，但需要注意的是，这些茶并不能替代药物治疗。

1.菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效，能够促进血液循环，有助于降低血压和血脂水平。长期适量饮用菊花茶可以起到辅助降压、降脂的作用。但需注意避免过量摄入，以免引起胃肠道不适。

2.决明子茶

决明子茶含有决明子素等物质，这些成分具有一定的降血压作用。适当饮用决明子茶可辅助改善血压高的症状。但是对决明子过敏者不宜饮用。

3.荷叶茶

荷叶茶中的生物碱类化合物能扩张血管，降低血液黏稠度，从而达到降血压的目的。经常饮用荷叶茶可以帮助控制血压和血脂水平。但是不建议空腹饮用荷叶茶，以免引起低血糖。

4.玉米须茶

玉米须茶中含有的皂苷和黄酮类物质具有利尿消肿的作用，有助于排出体内多余的盐分和水分，间接地降低血压和血脂。长期饮用玉米须茶可辅助调节血压和血脂。但是糖尿病患者应谨慎使用，因为玉米须茶可能会影响血糖控制。

5.普洱茶

普洱茶富含茶多酚和儿茶素，这两种物质具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防心血管疾病的发生和发展。适量饮用普洱茶可辅助降低血压和胆固醇水平。但是睡前不宜大量饮普洱茶，以免影响睡眠质量。

对于高血压高血脂人群而言，饮食调理至关重要。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维的摄取，如燕麦、荞麦等。同时，保持规律的运动习惯也有助于改善病情。