儿童鼻窦炎头疼可以考虑采取鼻腔冲洗、抗生素治疗、解热镇痛药、中医药疗法、鼻内糖皮质激素喷雾等治疗措施。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁患儿的鼻腔，减少炎症分泌物及病原体。适用于缓解因鼻窦炎引起的黏稠分泌物堵塞导致的头痛。

2.抗生素治疗

根据感染类型和严重程度选择合适的口服或静脉注射抗生素如阿莫西林、克拉维酸等。主要针对细菌性鼻窦炎以控制感染。遵循医嘱完整疗程以防止耐药性产生。

3.解热镇痛药

非处方解热镇痛药如对乙酰氨基酚可减轻发热和轻度至中度的头痛。适合缓解由感染引起的轻微至中度头痛。注意不宜长期大量使用。

4.中医药疗法

中医师会依据体质辨识开具草药方剂或针灸治疗，调理气血、祛风散寒。对于慢性或复发性鼻窦炎伴随轻微头痛有效。需在专业中医师指导下实施。

5.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高亲脂性的糖皮质激素能够快速穿过细胞膜，抑制多种细胞因子的释放，从而达到抗炎的目的。主要用于减轻过敏性鼻炎所致的打喷嚏、流涕等症状，但不建议儿童夜间使用。

在儿童患有鼻窦炎时，应避免食用可能引起黏液增多的食物，如乳制品和高纤维食物。同时保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，并确保充足的休息以支持免疫系统的功能。