脚无力可能是缺铁性贫血、维生素D缺乏症、多发性肌炎、周期性瘫痪、腰椎间盘突出症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足而引起的一种贫血。铁是血红素的重要组成部分，缺铁会导致血红素减少，进而影响血液运输氧气的能力，使肌肉和神经细胞无法得到足够的氧气供应，从而出现乏力、疲劳等症状。

补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等可以补充铁元素，改善贫血状况，缓解脚无力的症状。

2.维生素D缺乏症

维生素D是一种脂溶性维生素，对于骨骼健康至关重要。当人体缺乏维生素D时，会影响钙质吸收，导致骨密度下降，进而影响到肌肉功能，使人感到脚部无力。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D3软胶囊、维生素AD胶丸进行补充。

3.多发性肌炎

多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要累及横纹肌，可表现为不同程度的肌肉无力、肌肉疼痛等症状。其病因可能与遗传因素、环境因素、自身免疫异常有关。患者可在医生指导下使用甲泼尼龙注射液、环磷酰胺注射液等药物进行治疗。

4.周期性瘫痪

周期性瘫痪是一组由钾通道基因突变引起的遗传性离子通道病，以反复发作性的肢体弛缓性瘫痪为特征。其发病机制涉及钾通道的功能障碍，导致肌肉细胞内外的电解质平衡失调，引起肌肉麻痹。通常采用口服补钾的方式进行治疗，如氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等。

5.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘向后方突出压迫硬膜囊或者神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射，有时伴有麻木感。这是因为突出的腰椎间盘压迫到了脊髓或神经根，使得神经传导受阻，从而引起下肢无力的症状。非手术疗法包括体疗、按摩、牵引等，若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

针对脚无力的情况，建议定期进行营养评估、血常规检查以及肌酶谱检测，以监测身体状态。此外，适量增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶等，有助于维持肌肉功能。