白天躺着睡觉老是打呼噜可能是由肥胖、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.慢性阻塞性肺病
COPD患者的气道由于炎症和黏液积聚而狭窄，睡眠时呼吸困难加重，产生鼾声。支气管扩张剂如沙丁胺醇和异丙托溴铵可用于缓解COPD引起的呼吸困难。
3.腺样体肥大
腺样体位于后鼻孔附近，肥大时会堵塞上呼吸道，导致夜间呼吸不畅，出现打鼾。腺样体切除术是一种常见的治疗方法，通过手术直接去除增生的腺样体组织来改善通气。
4.扁桃体肥大
扁桃体肥大会使咽部气道变窄，导致气流不畅，进而引起打鼾。低温等离子射频消融术可以缩小甚至消除扁桃体对气道的影响。
5.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气受阻，增加呼吸阻力，引起打鼾。鼻中隔矫正术可通过外科手术纠正偏曲部分，恢复鼻腔正常解剖位置，缓解打鼾症状。
建议定期进行睡眠监测以评估呼吸状况。日常生活中应避免酒精和镇静催眠药物过量摄入，因为这些物质可能加剧打鼾并影响睡眠质量。
