精子发黄一般不能自愈。

精子发黄通常是生殖系统感染引起的，如附睾炎、输精管炎等，如果不进行抗感染治疗，可能会引起病情进一步发展，甚至会导致不育，因此不能自愈。建议患者可以遵医嘱使用抗生素类药物进行治疗，比如头孢曲松钠、左氧氟沙星等。

如果精子颜色从黄色变为乳白色或灰白色，则可能是正常的生理现象，不必过于担心；但如果持续存在异常颜色变化，可能与前列腺炎、尿道炎等疾病有关，此时则需要及时就医诊治。

在关注精子颜色的同时，还应关注其数量和活动度，以确保生育健康。此外，男性平时要避免久坐憋尿、规律性生活，还要注意个人卫生，以免诱发泌尿系统炎症。