晚上睡觉自动遗精属于正常的生理现象。

晚上睡觉时，身体处于休息状态，生殖器官充血、水肿的状态会逐渐消退，此时由于激素水平的影响，可能会使精子达到一定数量后诱发射精反射，进而出现上述情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊处理。

此外，频繁遗精可能会影响睡眠质量和日

常生活，建议适当调整生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳等。

对于频繁发生的遗精或影响日常生活的症状，建议咨询医生以排除潜在的病理原因，并获得适当的治疗建议。