腱鞘囊肿通常由关节滑液或纤维组织形成，其内部可能包含关节滑液、纤维组织或其他内容物。

腱鞘囊肿可能是由于关节滑膜损伤导致液体积聚形成的。当关节受到创伤或炎症刺激时，可能导致关节囊壁破损，使关节滑液漏出并被周围组织包裹形成囊肿。腱鞘囊肿的症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限等。

囊肿增大压迫周围的神经和软组织会引起疼痛，影响关节功能，严重者甚至会出现肌肉萎缩的情况。

诊断腱鞘囊肿通常需要进行超声波检查、MRI或X光检查。超声波检查能够清晰地显示囊肿的位置、大小以及与周围结构的关系；MRI可以提供更详细的解剖信息；而X光检查则可用于排除骨折等其他可能性。腱鞘囊肿的治疗方法取决于囊肿的大小和症状。较小且无症状的囊肿可采用保守治疗如热敷、按摩等方式缓解症状；较大或者引起明显不适的囊肿可能需手术切除。

患者应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，促进身体恢复。