氯化镁豆腐吃多了通常没有大碍，但不宜过量食用。

氯化镁豆腐是一种由黄豆为主要原料制作而成的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素。适量食用可以为身体补充营养物质，一般不会出现不适症状。但如果长期大量食用，则可能导致机体摄入过多的氯化镁，引起电解质紊乱，从而影响身体健康。

因此，建议在日常生活中控制氯化镁豆腐的摄入量，以免对健康造成不利影响。

如果患者对于氯化镁豆腐存在过敏反应，则不建议食用，否则可能会引发皮疹、瘙痒等不良症状。

需要注意的是，在食用氯化镁豆腐时应避免同时摄入高钙食物或药物，以减少可能发生的相互作用。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或儿童，应在医师指导下谨慎食用。