外伤腰痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱或腰椎管狭窄等病因引起，其症状可能包括腰部疼痛、下肢麻木、活动受限等。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行止痛治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓而引起的。
当突出物刺激或压迫周围组织时，会导致腰部疼痛和活动受限。非手术治疗包括牵引疗法、物理疗法以及服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3.腰椎骨折
腰椎骨折通常由直接暴力或间接暴力造成，如跌倒时臀部着地，导致腰椎压缩性或爆裂性骨折。骨折会引起剧烈疼痛，甚至影响大小便功能。开放性骨折应立即前往医院急诊科就诊，闭合性骨折则需及时到骨外科就医，可通过手术内固定的方式进行治疗。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移，多因先天发育异常、创伤等原因导致。滑脱可能导致神经根受压，引起下肢麻木、刺痛等症状。对于无症状的患者，一般无需特殊处理；对于有症状者，则需要通过手术矫正滑脱并减压神经根。
5.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管内的空间减少，导致神经根受压，引起腰痛和腿痛。长时间站立或行走会使症状加重，休息后减轻。患者可以遵照医生的意见采用针灸等方式进行治疗，也可以配合医生通过微创手术的方式来进行治疗，比如椎板切除术、椎管扩大成形术等。
针对外伤引起的腰痛，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少腰椎负担。必要时，还可在医生指导下完善MRI检查，以便评估软组织损伤程度及是否存在其他潜在的问题。
