广泛性焦虑障碍的临床表现包括焦虑感、紧张不安、肌肉紧张、难以集中注意力以及睡眠障碍,这些症状已经影响到了日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
广泛性焦虑障碍患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的某种威胁或危险反复担忧,这些担心源于个体的认知评价和预期,但并不符合现实情况。这种焦虑感通常弥漫在整个日常生活中,没有具体触发因素,且无法通过简单的行为控制来缓解。
2.紧张不安
广泛性焦虑症患者的中枢神经系统一直处于过度兴奋状态,会导致大脑皮层功能活动出现紊乱,从而引起情绪高涨、紧张不安等症状。
3.肌肉紧张
广泛性焦虑症患者由于长期处于高度警惕的状态中,导致交感神经兴奋,进而引起肌肉紧张的现象发生。患者可能会感受到身体某些部位的肌肉僵硬或紧绷,尤其是在颈部、肩部和背部。
4.难以集中注意力
广泛性焦虑症患者的大脑皮质抑制过程减弱,使兴奋和抑制失调,进而影响思维活动,表现为注意力难以集中。患者可能会发现自己很难将精力集中在某项任务上,常常感到分心或无法完成工作。
5.睡眠障碍
广泛性焦虑症患者因长时间处于焦虑状态,导致植物神经功能紊乱,进而影响睡眠质量。失眠是广泛性焦虑症常见的症状之一,患者可能出现入睡困难、夜间醒来次数增多等问题。
针对广泛性焦虑障碍的诊断,可以进行心理评估测试,如贝克焦虑量表。必要时,医生还可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等相关实验室检查,以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者应保持良好的生活习惯,避免摄入刺激性食物和饮料,确保充足的休息时间,有助于改善症状。