人参小孩子遵医嘱适量食用一般是可以的。

人参中含有人参皂苷、挥发油、氨基酸等多种成分，能够起到一定的滋补作用，有助于提高机体免疫力，改善食欲不振的情况。但需要注意的是，由于小孩子的年龄较小，身体发育尚未完全成熟，因此在使用人参时需要特别谨慎，以免引起不必要的副作用。建议家长在专业医师的指导下，合理地为孩子使用人参。

如果小孩存在高血压或心脏病等基础疾病，则不宜食用人参，因为人参具有促进血液循环的作用，可能加剧病情。

人参是一种中药材，在给小孩子服用前需咨询医生，以确保安全有效，并且不宜过量长期服用，注意观察是否出现不良反应。