轻度宫腔粘连有可能会自愈。

轻度宫腔粘连时，其病变程度较轻，仅表现为少量子宫内膜组织发生炎症性反应后出现纤维化改变，从而影响了宫腔通畅性和功能。此时由于身体处于正常的生理状态，没有明显的不适症状，所以一般不需要特殊处理，可通过机体自身的修复能力达到治愈的目的。

对于重度或复杂的宫腔粘连，尤其是伴有输卵管阻塞者，单纯依靠机体自身可能难以恢复正常的生育能力和月经周期。

在关注宫腔粘连的同时，应注意避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯，确保充足的休息，以支持生殖系统的健康。若患者有计划怀孕的需求，建议定期进行妇科检查以及监测月经周期的变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。