脚后跟骨质增生可以采取足部支撑器械使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护剂、关节腔内注射透明质酸钠等方法进行治疗。

1.足部支撑器械使用

通过穿戴定制鞋垫、支具等来提供额外支持，减轻足底压力，缓解疼痛。适用于因足部结构异常导致的足后跟骨质增生患者。

2.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

用于轻度至中度的足后跟痛。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。

3.糖皮质激素局部注射

直接将类固醇药物注入受影响区域以快速减轻炎症和疼痛，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。短期用于严重且局限性明显的足后跟痛。不宜频繁使用以防长期副作用。

4.关节保护剂

通过营养软骨组织、抑制免疫应答等方式延缓病情进展，代表药品为硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。适合慢性期或预防复发的足后跟骨质增生患者服用。

5.关节腔内注射透明质酸钠

透明质酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，能减小关节摩擦，改善活动范围，进而缓解不适症状。对于存在运动障碍的患者有一定的效果，但需要在医生指导下进行。

针对足后跟骨质增生，建议采取综合治疗策略，包括物理疗法如热敷、按摩以及适当的康复训练，以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减少跟腱张力，从而达到一定的疗效。