儿童发烧可以食用小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗发烧，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量。此外，小米粥还含有一定量的蛋白质、脂肪等营养物质，有助于维持身体正常运作。适量食用小米粥可促进消化吸收，改善食欲不振的情况，有利于病情恢复。
2.蔬菜汤
蔬菜汤中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以满足人体日常所需的营养成分。蔬菜中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。适当进食蔬菜汤能有效缓解发热引起的口干舌燥症状，并且还能增强自身免疫力，辅助疾病康复。
3.苹果
苹果属于温性水果，具有一定的生津止渴作用，对于缓解发热引起的口干舌燥有一定的帮助。苹果中含有的果酸和膳食纤维能够刺激胃液分泌，促进食物消化和吸收，从而减轻发热导致的食欲减退现象。
4.香蕉
香蕉富含钾元素，能够补充因发热而流失的电解质，防止脱水和肌肉痉挛。香蕉具有润肠通便的功效，能够有效地预防发热时出现的便秘情况。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。酸奶中含有钙、磷等多种矿物质，可以提高骨骼密度，增强抵抗力。
需要注意的是，在儿童发烧期间，应避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
