运动身体发痒可能是胆碱能性荨麻疹、热痉挛、日光性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.胆碱能性荨麻疹

当体温随着外界温度升高而上升时，会导致体内乙酰胆碱浓度增高，刺激肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起局部毛细血管扩张和通透性增加，从而产生瘙痒感。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.热痉挛

由于高温环境下大量出汗导致水分丢失过多，使血液浓缩和电解质失衡，进而影响神经肌肉功能，出现肌肉收缩和痉挛的现象。严重时会引起意识丧失甚至死亡。轻度热痉挛可通过补充水分和电解质来缓解，重症则需立即就医接受液体复苏和相应电解质平衡调整治疗。

3.日光性皮炎

日光中的紫外线照射皮肤后，会引起表皮细胞损伤和炎症反应，导致皮肤红肿、疼痛等症状。患者可以遵照医生的指导涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药膏进行治疗。

4.接触性皮炎

主要是由皮肤直接接触到过敏原物质所诱发的炎症性疾病，在炎症因子的作用下，可能会对机体免疫系统造成刺激，从而出现瘙痒的症状。患者可以在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行止痒处理。

5.神经性皮炎

神经性皮炎的发生可能与精神因素有关，过度紧张或焦虑的情绪会使大脑皮层兴奋和抑制功能失调，导致内分泌紊乱，进而诱发皮肤瘙痒的情况发生。患者可在医生指导下外用糖皮质激素类药膏进行止痒治疗，比如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

针对运动中出现的身体发痒现象，建议关注个人体质差异引起的不适症状，特别是在炎热天气下运动时。适当的户外活动如游泳、慢跑等有助于改善血液循环，促进新陈代谢，但要避免长时间暴露于强烈阳光下以减少皮肤受损风险。