摔倒后肩袖损伤可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜下肩袖修复术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等手段促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。例如,在损伤初期可以使用冰袋冷敷,以减少肿胀和炎症。此方法适用于急性期后的轻度至中度肩袖损伤患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片具有解热镇痛的作用,能够减轻局部组织的水肿以及疼痛症状。
此类药物适合于存在轻微不适但无严重并发症者。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射能迅速抑制局部的免疫反应和发炎过程,从而达到快速止痛的目的。主要针对急性发作且伴有剧烈疼痛的患者。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,通过小切口置入关节镜进行观察和处理受损组织,可准确诊断和修复肩袖损伤。对于严重的肩袖撕裂或其他保守治疗无效的情况是优选方案。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛,有助于恢复肩部功能。此方法可用于辅助治疗各种类型的肩袖损伤。
在处理肩袖损伤时,应避免进行可能加重损伤的活动,如提重物或做剧烈运动。同时注意休息,以免影响患处恢复。