小孩乳头凹陷可以考虑乳头牵引术、乳头括约肌松解术、乳头成形术、中药外敷、针灸治疗等方法来改善。如果乳头凹陷情况没有改善或者伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.乳头牵引术
通过佩戴专用的器械对乳头进行牵引，每日定时使用，持续数周至数月。适用于轻度至中度的乳头内陷。
2.乳头括约肌松解术
在局部麻醉下，医生会切开乳晕周围的皮肤，并切断乳头下方的括约肌以拉出乳头。此手术通常在门诊完成。此手术适合于有先天性乳头内陷且伴有严重功能障碍者。
3.乳头成形术
通过切除部分乳腺组织来重塑乳头形态，一般采用局部麻醉，在医院门诊完成。主要针对因乳房体积过大导致压迫而引起不适或影响外观的情况。
4.中药外敷
选择具有促进血液循环、舒缓肿胀功效的中药材如当归、川芎等，配制成药膏后外敷于受影响区域。对于轻微的乳头疼痛或红肿情况有一定缓解效果。
5.针灸治疗
选取特定穴位如膻中穴、少泽穴等进行刺激以调节气血流通，每次治疗时间约30分钟。可辅助改善经前乳房胀满感及乳头敏感度增加等问题。
若乳头凹陷伴随疼痛、红肿等症状，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
