膝盖磨损可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护运动疗法、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度膝关节磨损引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
需注意个体差异及可能出现的副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于因退行性膝关节病导致的轻至中度活动后膝关节不适症状缓解。使用时应注意可能存在的消化道不良反应。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射能够润滑关节表面，并具有一定的抗炎效果。在门诊由专业医师执行无菌技术下进行关节内注射。 适合于改善膝关节磨损引起的轻微肿胀和活动受限情况。此方法不适合急性期严重感染或出血性疾病患者。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列增强肌肉力量和灵活性的动作，旨在减轻膝关节负担。通常由物理治疗师指导，在特定时间段内完成。 适宜长期管理膝关节磨损所致的功能障碍。对于存在急性炎症者应谨慎考虑。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗。手术时间依具体情况而定。 用于纠正严重的膝关节结构异常或清除积液和游离体。术后需要遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
针对膝盖磨损，建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。日常生活中，应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以减少膝关节负担，延缓病情发展。
