老人营养不良可能导致食欲减退、体重下降、肌肉萎缩、疲劳无力和皮肤干燥等症状。
1.食欲减退
食欲减退是因为能量和营养物质摄入不足,影响了机体的新陈代谢。长期食欲不振可能导致体重减轻、贫血等问题。
2.体重下降
体重下降是由于能量消耗大于摄入,导致体脂减少。这可能引起身体虚弱、抵抗力降低等现象。
3.肌肉萎缩
肌肉萎缩是由于蛋白质合成减少而分解增加,导致肌肉组织逐渐减少。可表现为肌力下降、运动功能受损等症状。
4.疲劳无力
疲劳无力通常是由能量储备不足引起的,此时身体无法提供足够的能量来支持日常活动。长时间的乏力状态会导致日常生活质量下降,严重时甚至会出现卧床不起的情况。
5.皮肤干燥
皮肤干燥可能是由缺乏必要的脂肪酸和维生素D所造成的。皮肤可能会变得粗糙、脱屑或瘙痒,进一步可能导致感染或其他皮肤问题。
面对营养不良引发的症状,应确保均衡饮食,必要时可通过口服营养补充剂或高蛋白食品如鸡蛋、牛奶等来改善。
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