月子期间可以适量食用玉米。

玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素等营养物质，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且还可以预防产后肥胖的发生。但由于个体差异存在，若产妇对玉米过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

如果患者对玉米过敏，则不可以吃，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。

产妇在坐月子期间饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。