频繁的胎动是指孕妇感觉到明显的、异常的或不规律的胎动。具体效果因人而异。
胎动是胎儿在子宫内进行各种动作的表现,如打嗝、踢腿等,通常从孕20周开始出现,至孕38-40周逐渐减弱。胎动频繁可能是由于胎儿宫内窘迫、脐带绕颈等原因导致的,此时胎心率会加快,以保证胎儿的氧气供应。
胎心监护能够实时监测胎儿的心率变化情况,当胎心率超过正常范围时,医生可以及时采取措施,预防胎儿缺氧的发生。
孕期,孕妇应关注胎动次数和强度的变化,避免过度劳累及情绪紧张。适当增加维生素D的摄入,如食用富含维生素D的食物或遵医嘱补充维生素D制剂,有助于促进钙质吸收,维持正常的骨骼发育。