手指和脚趾发麻可能是糖尿病周围神经病变、腕管综合征、颈椎病、多发性末梢神经炎、格林-巴利综合征等疾病的表现，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高导致的神经损伤，高血糖会导致神经细胞内积累过多的山梨醇，进而导致神经纤维肿胀、变形甚至断裂。这会引起手脚麻木、刺痛感等症状。患者可以遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，如维生素B1片、甲钴胺片等。
2.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致，当腕横韧带增厚或腕管内容积减小时，就会压迫通过其中的正中神经，从而引起手指和脚趾麻木的症状。对于腕管综合征，可考虑物理疗法来缓解症状，例如热敷、针灸等。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会对颈部的神经产生压迫作用，此时就有可能会出现手臂、手指以及脚趾部位出现麻木的情况发生。针对神经根型颈椎病，建议患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎是由多种原因引起的外周神经炎症反应，炎症因子刺激局部组织后，会导致肢体远端感觉和运动障碍，从而表现为手指和脚趾麻木、疼痛等症状。患者需要及时就医，在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如维生素B12片、甲钴胺片等。
5.格林-巴利综合征
格林-巴利综合征是一种自身免疫性疾病，由于机体对神经髓鞘的抗原产生异常免疫应答，导致周围神经系统出现炎症和脱髓鞘改变，影响神经传导功能，所以会出现手指和脚趾麻木的现象。患者可在医生指导下使用皮质类固醇激素进行治疗，如注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、醋酸泼尼松龙注射液等。
针对手指和脚趾发麻的情况，建议定期监测血糖水平以预防糖尿病周围神经病变；同时注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。
