精神疾病伴随的睡眠障碍是指由心理或神经因素引起的失眠、多梦或其他睡眠障碍。

精神疾病如抑郁症、焦虑症等可能引起睡眠障碍，主要是因为大脑皮质功能紊乱导致的生物节律失调。此外，压力应激反应增强也可能影响睡眠质量。这类睡眠障碍通常伴随着情绪低落、思维迟缓、注意力不集中等症状。患者还可能出现入睡困难、早醒、夜间多次醒来等问题。

针对此类情况，可以进行心理咨询评估、睡眠监测、脑电图检查以及血液生化检测来辅助诊断。例如，睡眠监测可记录患者的睡眠周期和深度，以确定是否存在持续性觉醒状态。治疗策略包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。选择治疗方法需考虑个体差异及既往史。

建议保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物与饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。