听什么音乐改善耳鸣

耳鸣可能是由于耳朵受到声音刺激，或者患有中耳炎、神经性耳鸣等疾病所引起，听一些舒缓的音乐或者柔和的音乐，可能会对周围的神经系统产生轻微的影响，从而缓解耳鸣症状。但并不能彻底改善，建议还需要在医生指导下进行针对性治疗。

1、舒缓的音乐：如果在日常生活中听一些舒缓的音乐，不仅可以起到舒缓心情的作用，也可以在一定程度上提高睡眠质量，对于耳鸣的改善有一定辅助作用;

2、放松心情：如果由于工作、生活压力过大导致精神过度紧张、焦虑，可能会导致耳鸣。此时听一些舒缓的音乐，可以使中枢神经系统逐渐放松，使紧张、焦虑的情绪逐渐得到改善，从而起到缓解耳鸣的效果;

3、中耳炎：中耳炎通常是由于细菌感染所引起，会导致耳朵中出现疼痛或者是流脓水，在炎症的刺激下，还会导致耳朵里面有嗡嗡声或者是蝉鸣声，此时听舒缓的音乐，可以促进炎症逐渐消退，辅助改善耳鸣症状。但是也要避免长时间地佩戴耳机，以免导致耳朵受到损伤;

4、神经性耳鸣：神经性耳鸣主要是由于听力损失或者是睡眠不足等因素所引起，可能会出现耳朵里面有蝉鸣声或者是哨声，此时听舒缓的音乐可以促进耳部血液循环，改善耳鸣症状，但是也需要坚持治疗才能起到效果。

此外，患者也可以遵医嘱口服银杏叶提取物片等药物进行治疗，或者采取掩蔽疗法以及生物反馈疗法等进行辅助治疗。