慢性非萎缩性胃窦炎可能是由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、焦虑或压力、饮食不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素刺激黏膜细胞，导致炎症反应和损伤，进而引起慢性非萎缩性胃窦炎。

根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，如克拉霉素联合阿莫西林、奥美拉唑等抗生素进行治疗。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜屏障受损，增加胃酸分泌，从而引起胃窦部发生慢性炎症。减少非甾体抗炎药剂量或选择副作用较小的药物是常用的缓解方法，例如对乙酰氨基酚代替布洛芬缓释胶囊。

3.酒精滥用

酒精可直接损害胃黏膜上皮细胞，导致其变性和坏死，进而诱发炎症反应。戒酒是治疗酒精性胃炎的关键措施。若患者已经出现严重症状，则需遵医嘱口服保护胃黏膜的药物进行治疗，比如胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。

4.焦虑或压力

持续的心理应激可能导致胃肠功能紊乱，影响食物消化吸收，进而加重胃窦部的炎症反应。心理行为干预包括认知重构和放松训练，旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式以及学习有效的应对策略。

5.饮食不当

经常食用辛辣、油腻或过冷的食物可能会刺激胃黏膜，导致局部充血水肿，从而引发炎症。调整饮食习惯，避免暴饮暴食，同时减少摄入刺激性食物，如辣椒、生姜等，有助于减轻症状。

建议定期复查胃镜以监测病情变化，还可配合医生通过碳呼气试验检测是否存在幽门螺杆菌感染的情况。日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，还要注意规律进餐，避免暴饮暴食。