大便脱肛可以考虑中药调理、直肠固定术、肛门功能锻炼、生物反馈疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

通过服用具有补中益气、固涩收敛功效的中药方剂来缓解脱肛症状。适用于轻度脱肛伴有肠道功能紊乱者。

需经中医师辨证后使用。

2.直肠固定术

在麻醉下将移位的直肠部分恢复至正常位置，并使用缝线将其固定于周围组织上，以维持其位置稳定。此手术适合于反复发作且保守治疗无效的成年患者。

3.肛门功能锻炼

通过提肛运动等肛门肌肉收缩训练加强盆底肌群力量及协调性，改善排便控制能力。适宜各年龄段人群日常开展，尤其对于预防脱肛有益。

4.生物反馈疗法

利用专业设备监测身体状态如肌肉活动，并提供实时反馈信息指导个体调整行为模式。可作为辅助手段用于改善盆底肌功能失调导致的排便障碍等问题。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，从而达到治疗效果。针灸可用于治疗多种疾病，例如消化系统疾病、神经系统疾病等。

需要注意的是，在接受任何一种治疗前，应确保由专业医生评估病情后再决定是否适合相应治疗。同时，保持良好的饮食习惯和规律的排便时间也有助于减轻症状。